Mantenga el juego fuera de sus elementos esenciales

Fuentes consultadas el 5 de noviembre de 2026

Establecer límites antes de cualquier decisión.

La opción financiera más segura es no apostar. Si decide hacerlo cuando sea legal, utilice sólo dinero que pueda permitirse perder, establezca límites estrictos de tiempo y pérdidas y nunca utilice dinero prestado o dinero para artículos esenciales. El juego no es un ingreso ni una inversión.

Reconocer razones para parar

Perseguir pérdidas, ocultar gastos, pedir prestado para jugar o sentirse incapaz de parar son motivos para hacer una pausa y buscar apoyo. Utilice la autoexclusión del operador, los bloqueos de juegos de azar bancarios y las herramientas de bloqueo de dispositivos cuando estén disponibles. No abra otra cuenta para vencer una exclusión.

Encuentra apoyo

Gambling Therapy proporciona soporte en línea y un directorio de recursos. Consulta los servicios disponibles en tu ubicación e idioma. Si se encuentra en peligro inmediato, comuníquese con los servicios de emergencia locales. Este sitio web no proporciona asesoramiento ni apoyo de emergencia.